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到了40岁以上的年龄段，如果你没有一技之长，再找工作似乎不太容易找到一份合适的工作。但我相信，只要你肯做肯干，那么一定会有老板欣赏你的。

今天我汇总了一份岗位一览表，里面的岗位都是比较适合40岁左右的人去做的，以下的薪酬是根据广东省普遍工资来汇总的，具体薪酬以各单位的薪金为准。

岗位一览表

在求职的过程中，我给你分享以下几点的内容:

1.把所有自己具备的技能以及以往的工作经验进行梳理和延伸，尽可能做到新岗位的需求。

2.面试前对公司的产品或者是行业有初步了解。然后快速学相关知识，这个过程也许很累，但这样会令你快速上岗。

3.即使是无业状态也要保持饮食作息规律。保持充足的体力和好的精神面貌，保证每次面试过程都让对方感受到对新工作的热情。

4.永远保持危机感。不要让自己彻底的放松，可以利用空闲时间去刷媒体平台，有意识地去看求职知识，借鉴别人的思路和经验。

希望我的回答对你有所帮助，最后祝愿你能够找到一份适合你的工作，加油！

09-10赛季常规赛MVP得主：09-10赛季常规赛MVP得主，勒布朗-詹姆斯毫无悬念当选。 25岁的詹姆斯在本赛季常规赛中平均每场得29.7分、抢7.3个篮板、贡献8.6次助攻，帮助骑士取得了联盟第一的宝座。詹姆斯和乔丹一样，成为联盟中蝉联常规赛MVP的球员，他的前辈们都是赫赫有名的名宿：拉塞尔、张伯伦、贾巴尔、摩西·马龙、伯德、约翰逊、乔丹、邓肯和纳什。其中，拉塞尔、张伯伦和伯德曾连续3年获得这一奖项。最佳新秀：09-10赛季年度最佳新秀的获奖者，萨克拉门托国王后卫泰瑞克-埃文斯击败两大劲敌斯蒂芬-库里以及布兰登-詹宁斯成功当选。 最佳第六人：北京时间4月28日，NBA官方正式公布了09-10赛季最佳第六人获奖球员，老鹰替补后卫贾马尔-克劳福德最终荣膺该奖。“体育道德风尚奖”获奖者：北京时间4月27日，NBA官方今日对外公布了09-10赛季，“体育道德风尚奖”获奖者，太阳前锋格兰特-希尔击败其他五名竞争对手，最终获此殊荣。4月27日，NBA官方今日对外公布了09-10赛季，“体育道德风尚奖”获奖者，太阳前锋格兰特-希尔击败其他五名竞争对手，最终获此殊荣。　　本月初NBA官方曾公布过一份联盟6大赛区“体育道德风尚奖”的获奖名单，而其中火箭球员路易斯-斯科拉代表西南区捧得该奖；西北区、太平洋区、东南区、中区以及大西洋区的获奖者则分别归属于掘金的昌西-比卢普斯、太阳的希尔、老鹰的艾尔-霍福德、骑士的安托万-贾米森和凯尔特人的雷-阿伦，而这6人也顺理成章地成为了联盟此奖项的候选人。

作为1994年的探花秀，希尔自进入联盟以来就是被人们交口称赞的好孩子。在这个Rap、Hip-Hop等街头音乐之风盛行的NBA联盟中，能弹得一手好钢琴的希尔尤其出众，而他从小就一直接受良好教育，温文尔雅、言语谦和。可以说，希尔的优秀品质和公民责任感是值得NBA所有球员学习的。作为在联盟中拼杀的钢铁男人，能在这样的情况下还热爱生活、家庭，正如他所热爱的比赛一样，希尔可谓极大地改善了NBA的公众形象，对于其他球员提升道德水准更是起到了正面的作用。而第三次捧得该奖项，成为联盟历史上荣获“体育道德风尚奖”次数最多的球员，希尔也完全可以称得上是NBA里新好男人的典范。

2009-10赛季各赛区的“体育道德风尚奖”是由NBA联盟指派的五人评审团小组经过最终讨论评选而出的，而且这五名成员全部都是前NBA球员的退役球员。本次参与评选的五人是：迈克-班顿、马克-杰克逊、汤姆-桑德斯、肯尼-史密斯以及埃里克-斯诺。

国内领先的通信技术论坛　　NBA“体育道德风尚奖”是为了表彰在球场上最具备体育精神的球员而设立的。由于底特律活塞队巨星乔-杜马斯是该奖项的第一任获得者，因此“体育道德风尚奖”又名“杜马斯奖”，这是NBA的惯例，以获得该奖项的第一人命名。

历届体育道德风尚奖获奖者名单：

1996：乔-杜马斯(活塞)

196-19：特瑞尔-布兰登(骑士队)

19-1998：埃弗里-约翰逊(马刺队) |

1998-1999：赫西-霍金斯(超音速)

1999-2000：埃里克-斯诺(76人)　 200-2001：大卫-罗宾逊(马刺)　　 2001-2002：史蒂夫-史密斯(马刺)

2002-2003：雷-阿伦(超音速)

2004-2005：格兰特-希尔(魔术)

2005-2006：埃尔顿-布兰德(快船)

2006-2007：罗尔-邓(公牛)

2007-2008：格兰特-希尔(太阳)　　2008-2009：昌西-比卢普斯(掘金) 常规赛进步最快球员的获奖者：北京时间4月23日，NBA官方正式公布了09-10赛季常规赛进步最快球员的获奖者——火箭控卫阿隆-布鲁克斯毫无争议地高票当选。　　本赛季，小布场均得分达到19.6分，比前一个赛季足足增加了8.4分，进步幅度位列全联盟榜首；另外，小布本赛季场均助攻也达到了5.3次，是联盟中仅有的三名能把单赛季场均助攻数提高2次以上的球员之一；而除此之外，小布在本赛季共投中了全联盟最多的209个三分，而且他连续39场命中三分，其中还包括对灰熊一战三分球7投7中，这些也都创造了新的队史纪录。另外，布鲁克斯还成为了联盟历史上第六位单赛季命中三分球达到200次以上、助攻数达到400次以上的球员。　　但相比较个人荣誉，值得一提的是，小布此番获评进步最快球员，还是休斯顿火箭整支球队近十年来首位能获得NBA联盟颁发的常规赛奖项的球员。而休斯顿的上一位获奖者，还要追溯到2000年，当时作为新秀的史蒂夫-弗朗西斯荣膺了该赛季的年度最佳新秀。 最佳教练得主：北京时间4月22日，NBA官方今日公布了09-10赛季年度最佳教练得主——俄克拉荷马雷霆45岁的少帅斯科特-布鲁克斯，凭借率领这支青年军在常规赛取得的50胜32负的佳绩，成功当选。　据悉，雷霆官方将于当地时间周三下午，在主场福特中心召开记者会，来宣布NBA联盟为布鲁克斯颁发的这项荣誉，而届时球队总经理萨姆-普雷斯蒂也将准时出席。

在布鲁克斯执教雷霆的第一个完整赛季中，他率领的这支青年军就足足比上个赛季多赢下了27场比赛。虽然在季后赛开始后的前两场，雷霆大0-2落后卫冕冠军湖人。但09-10赛季的常规赛中，在布鲁克斯的执教下，由凯文-杜兰特、拉塞尔-威斯布鲁克等年轻人领衔的雷霆，共取得了50胜利32负的骄人战绩，而去年，他们的常规赛战绩仅有23胜59负。

移动通信,通信工程师的家园,通信人才,求职招聘,网络优化,通信工程,出差住宿,通信企业黑名单　　在08-09赛季，因为输掉了开季前13场比赛中的12场，雷霆决定解雇前任主帅PJ-卡莱西莫，而当时正担任雷霆助教一职的布鲁克斯临危受命，接过了这个烂摊子。不过经过一年半的精心雕琢，布鲁克斯终于在本赛季将雷霆打造成西部联盟的强队，并最终率领这支年轻的球队以西部第八的成绩成功跻身季后赛。

年2月份，布鲁克斯率领的雷霆曾取得了9胜2负的战绩，而81.8%的胜率也是全联盟最佳。雷霆在2月以一拨7连胜开局，而延续1月份的胜利，直至2月23日败给太阳，雷霆共取得了9连胜的佳绩。

值得一提的是，不论是现在的俄克拉荷马雷霆，还是球队的前身西雅图超音速，都未曾有人染指过年度最佳教练这项荣誉，可以说此番布鲁克斯的当选，注定将要载入球队史册。

　备注：此奖项于1962-63赛季开始评选，由体育记者和电视评论员投票产生。此奖项以NBA历史上最伟大的教练、带领波士顿凯尔特人队创造八年冠伟业的主帅瑞德-奥尔巴克命名。

最佳防守球员的获奖者：北京时间4月21日消息，NBA官方今日正式公布了09-10赛季最佳防守球员的获奖者——魔术中锋德怀特-霍华德毫无争议地连续第二年荣膺该奖项。　　本赛季，霍华德以场均13.2个篮板和2.8次盖帽领先全联盟，而这也是继他上赛季以13.8个篮板和2.9次盖帽荣膺“篮板王”和“盖帽王”以来，连续第二年再次成为双料霸主，而这样的荣誉，也使得霍华德成为联盟历史上唯一一位在背靠背两个赛季中，都垄断这两项数据的球员。除此之外，霍华德在投篮命中率方面，也以61.2%冠绝全联盟，这让他成为自13年联盟完善封盖数据以来，首位在一个赛季中的这三项数据都位居联盟第一的球员。而被“魔兽”抛在身后的，则是像比尔-沃顿、贾巴尔、奥拉朱旺、本-华莱士这样的联盟昔日巨星。　　除此之外，霍华德还是自1983年联盟设立最佳防守球员以来，第7位连续在背靠背赛季都赢得这一奖项的球员，前6人分别是：本-华莱士、莫宁、穆托姆博、奥拉朱旺、罗德曼和蒙克利夫。同时，今年年仅25岁的霍华德，还是实现这一荣誉最年轻的球员。报道称，在当地时间周二早些时候，魔术就已经提前接到了联盟邀请霍华德出席颁奖典礼的通知，同时他们也将一台崭新的起亚索兰托SUV汽车放在了魔术的主场外，要知道，起亚正是本年度各项NBA最佳球员奖项的赞助商。果不其然，在随后下午2点开始的颁奖典礼上，霍华德当之无愧地蝉联了该奖项。

“我认为这对于他来说是一项当之无愧的荣誉，”魔术主帅斯坦-范甘迪如此评价道自己的弟子，“他是联盟中最有影响力的防守球员。”

本赛季，霍华德以场均13.2个篮板和2.8次盖帽领先全联盟，而这也是继他上赛季以13.8个篮板和2.9次盖帽荣膺“篮板王”和“盖帽王”以来，连续第二年再次成为双料霸主，而这样的荣誉，也使得霍华德成为联盟历史上唯一一位在背靠背两个赛季中，都垄断这两项数据的球员。除此之外，霍华德在投篮命中率方面，也以61.2%冠绝全联盟，这让他成为自13年联盟完善封盖数据以来，首位在一个赛季中的这三项数据都位居联盟第一的球员。而被“魔兽”抛在身后的，则是像比尔-沃顿、贾巴尔、奥拉朱旺、本-华莱士这样的联盟昔日巨星。

1V!R'O#G$z,W1h!L | 国内领先的通信技术论坛　　除此之外，霍华德还是自1983年联盟设立最佳防守球员以来，第7位连续在背靠背赛季都赢得这一奖项的球员，前6人分别是：本-华莱士、穆托姆博、奥拉朱旺、莫宁、罗德曼和蒙克利夫。同时，今年年仅25岁的霍华德，还是实现这一荣誉最年轻的球员。

自2004年以状元身份被魔术选中后，这已经是霍华德连续第五个赛季能单季摘下1000个篮板以上，而在其单场盖帽达到3次以上的162场比赛中，魔术获得了其中113场的胜利。本赛季，霍华德已经连续第四年入选全明星阵容，而在他的率领下，魔术更是以59胜23负的全联盟第二好战绩闯入季后赛，仅落后于克利夫兰骑士。

此次最佳防守球员共邀请了122名体育记者和电视评论员参与投票，霍华德获得了其中110人投出的第一名选票，共得到了576分。亚特兰大老鹰的约什-史密斯和夏洛特山猫的杰拉德-华莱士分列二、三位，他们分别得到了136分和113分。(注：每张第一名选票计5分，第二名选票计3分，第三名选票计1分)　2009-10年度NBA最佳防守球员投票结果：

德怀特-霍华德(魔术) 576分

约什-史密斯(老鹰) 136分　　杰拉德-华莱士(山猫) 113分

勒布朗-詹姆斯(骑士) 61分

拉简-隆多(凯尔特人) 55分

罗恩-阿泰斯特(湖人) 29分

安德鲁-博格特(雄鹿) 23分

萨博-塞弗罗萨(雷霆) 20分

安德森-瓦莱乔(骑士) 18分

德维恩-韦德(热火) 13分

马库斯-坎比(开拓者) 13分

科比-布莱恩特(湖人) 9分

肖恩-马里昂(小牛) 8分

蒂姆-邓肯(马刺) 7分

巴蒂尔(火箭) 5分

安德烈-基里连科(爵士) 4分 本赛季ＮＢＡ首个奖项——“肯尼迪公民奖”：获得该项荣誉的是为海地地震做出突出贡献的费城76人队选手戴勒姆波特。　　生于海地的戴勒姆波特年初在他的祖国遭遇强烈地震后积极行动，不辞辛苦地为家乡的灾民提供援助。这位29岁的老将除了本人捐出10万美元，还在联赛期间两次返回海地，引来人们对赈灾的关注。早在三年前，戴勒姆波特就同联合国儿童基金会、红十字会等组织一同成立了“戴勒姆波特基金”，该基金专门为海地提供援助。此外，他还在海地建立了一所以他名字命名的学院，为人们提供上学和体育锻炼的场所。　　“肯尼迪公民奖”始于15年，以ＮＢＡ第二任总裁沃尔特·肯尼迪的名字命名。每个赛季常规赛结束后，职业篮球记者协会通过评选把它颁给为社会做出过杰出贡献的ＮＢＡ球员或教练员。 NBA年度最佳经理：4月25日 NBA官方宣布雄鹿队总经理约翰-哈蒙德当选年度最佳经理人。　　雄鹿队本赛季常规赛获得46胜，较2008-09赛季多赢了12场比赛。更重要的是，雄鹿队自2005-06赛季后首次打进季后赛。

哈蒙德这个赛季做出几项非常英明的决定。2009年选秀日，他在第10顺位摘下布兰顿-詹宁斯。这名能力出众的控卫很快便在队中站稳脚跟，打上先发，并在新秀赛季就拿到单场55分的高分。

哈蒙德上任的第一个重要决定就是聘请斯科特-斯凯尔斯作为主教练。严谨而注重防守的斯凯尔斯让雄鹿走上了正轨，在两年里，雄鹿场均失分从103.9分(2007-08赛季联盟第23位)下降到96分(2009-10赛季联盟第7位)。除了詹宁斯，哈蒙德还从选秀大会上带回了防守能力不俗的卢克-巴莫特(2008年第37顺位)。

　在签约和交易上，哈蒙德的几个手笔都对球队有很大促进，比如招入老将卡洛斯-德尔菲诺、约翰-萨尔蒙斯、杰里-斯塔克豪斯、科特-托马斯，他们加盟后令雄鹿提升了战斗力。在去年夏天，哈蒙德还从欧洲重签回了厄森-伊尔亚索瓦。这名球员2005年就被雄鹿选中，但打了一个赛季(2006-07)后，伊尔亚索瓦返回欧洲打了两年。这个赛季回到雄鹿，伊尔亚索瓦的进步非常明显。

在30名球队总经理的投票中，哈蒙德得到了12张选票。第二名是来雷霆队的总经理萨姆-普莱斯蒂，他有9票。第三名是骑士队总经理丹尼-费里，不过费里只有2票。此外，山猫队的罗德-希金斯、小牛的马克-库班、灰熊的克里斯-华莱士、黄蜂的杰夫-鲍尔、开拓者的凯文-普理查德、国王的乔夫-佩特里、爵士的凯文-奥康纳各得1张选票。

　而上任三年、前两个赛季广受好评的火箭总经理达瑞尔-莫雷1票未得。莫雷在赛季中促成了一笔三方大交易，火箭将特雷西-麦克格雷迪送往尼克斯，并将乔伊-多西、卡尔-兰德里送往国王，从国王得到了凯文-马丁、希尔顿-阿姆斯特朗，从尼克斯得到了贾里德-杰弗里斯、乔丹-希尔，以及2011年的首轮选秀权的互换权(第一顺位保护)，和一个2012年的首轮选秀权(前五顺位保护)。在2009年选秀日中，莫雷用现金收购了三个选秀权，分别选中了蔡斯-巴丁格、杰梅因-泰勒和塞尔吉奥-尤尔(现效力于马德里，尚未加入NBA)。

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